2016.09.16
■メニュー ・ウォーキングマシーン、曳き運動。 ■測尺 ・体高:157・胸囲:174・管囲:19.0・体重:456 ■コメント ・見栄えのする体になったと思いましたが、、、、今後はオータムに向けサイドレーン装着でマシーン運動をする予定。 ===========
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